İndir Food Diary See How You Eat App android'de ücretsiz

Yemeklerinizi takip etmek için basit bir uygulama mı arıyorsunuz?

Doğru uygulamayı buldunuz.

Bir yemek kaydetmek için sadece 3 dokunuş. Kendin dene.

Nasıl Yediğini Gör Yemek Günlüğü uygulaması, yemek takibi ve düzenli yeme konusunda size yardımcı olurken aynı zamanda sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmanıza yardımcı olan basit ve kullanımı kolay bir fotoğraflı yemek günlüğüdür.

GIDA TAKİBİ BASİT, EĞLENCE VE ETKİLİ:

1. Günlük öğünlerinizi bir bakışta görün
2. Kullanımı kolay ve basit — öğünlerinizi kaydetmek için fotoğraf çekin
3. Öğün hatırlatıcıları
4. Daha enerjik hissedin
5. Yeme alışkanlıklarınıza dikkat edin
6. Diyetleri ve kalori sayımını unutun
7. Yemek günlüğünüzü antrenörünüz veya arkadaşlarınızla paylaşmak için basit

Yemek Nasıl Yediğinizi Gör uygulamasıyla, o gün yediğiniz tüm öğünleri bir bakışta görebilir, sizi buna zorlayan sağlıklı yemek seçimleri yapın. Yemeklerinizi fotoğraflamak, yeme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz için sizi teşvik eder. Yemek hatırlatıcıları düzenli yemek yemenize yardımcı olur ve gün boyunca daha enerjik hissedeceksiniz.

YEMEK FOTOĞRAFLARININ FAYDALARI:

• Günün tüm öğünlerini bir bakışta göreceksiniz
• Öğünlerinizi kaydetmenin kolay bir yöntemi
• Öğünlerin fotoğrafını çekmek farkındalığı destekler
• Fotoğraflı yiyecek günlüğü yeme alışkanlığınızı değiştirmenize yardımcı olur • Öğünlerinizi fotoğraflamak
sağlıklı yiyecek seçimlerini teşvik eder

DÜZENLİLERİN FAYDALARI YEMEK:

• Gün boyunca enerjik kalın
• Sezgisel ve dikkatli yemeyi destekler
• Sağlıksız yiyeceklere
karşı olan özleminizi giderin • Şekerden kurtulun

YEMEK HATIRLATICILARININ FAYDALARI:

• Düzenli yemek, sürekli aç olmadığınız anlamına
gelir • Düzenli yemek, daha fazla enerjiniz olduğu anlamına gelir
• Sezgisel yemeyi doğal olarak öğrenirsiniz
• Yeme alışkanlıklarınızın farkına varırsınız

GIDA GÜNLÜĞÜ TUTMANIN FAYDALARI:

• Araştırmalara göre yemek günlüğü tutmanın birden fazla faydası vardır
• Yemek günlüğü tutan kişiler sağlıklı bir yemek seçimi yaptıklarını bildirmektedir
• Daha fazla sebze yiyin ve porsiyon boyutuna dikkat edin
• Gıda takibinin birçok faydası vardır. yeme alışkanlıkları değişiyor
• Son araştırmalar, fotoğraflı yemek takibinin farkındalığı artırdığını ve beslenme alışkanlıklarını değiştirdiğini doğruluyor

GÖRSEL YEMEK ÖZETİNİN FAYDALARI:

• Yeme alışkanlıkları kalori saymaktan çok daha fazlasıdır

• Yemek tabağı fotoğrafı beslenme tercihleriniz konusunda bilinçli olmanızı sağlar
• Sebze yiyorsunuz ya da almıyorsunuz ?
• O gün nasıl hissettiniz? Yoksa yemekten önce mi sonra mı?
• Nasıl yediğinizi görmek için ayrıntılı beslenme bilgilerine gerek yoktur
• Fitness sporcuları için makroları, besin öğelerini, ölçümleri, kalori sayımını, ayrıntılı yiyecek ve yemek takibini kaydedin

GIDA DERGİSİNE NEDEN BAKINIZ?

1. Yemek zaman damgalı güzel günlük yemek koleji
2. Kullanımı çok basit - bir öğünü kaydetmek için sadece 3 dokunuş
3. Yemeğinize dikkat edin
4. Hile yapmadan motive eder
5. Yeme ritminizle yolda kalın
6. Yemek hatırlatıcıları düzenli yemek yeme konusunda size yardımcı olur
7. Premium: planlama, izleme ve paylaşma seçenekleri (verilerinizi dışa aktarın)
8. Premium: su, duygular, aktivite ve ilerleme takibi
9. Bir profesyonel (koç, kişisel antrenör, beslenme uzmanı veya doktor) ile görsel yemek günlüğünüzü dışa aktarmak kolaydır
10. Sonsuz diyetlerden ve kalori sayımından özgürsünüz

Amacınız daha iyi hissetmek, daha enerjik olmak, sağlıklı olmak ve mutlu ya da dikkatli beslenmeyi öğrenmek için, Nasıl Yediğini Gör yemek günlüğü yeme uygulaması başarılı olmanıza yardımcı olur. Öğünlerinizi takip etmenin ve düzenli yemek yemenin en kolay yolu! Aç kalmak için bir sebep yok!

Health Revolution Ltd, basit ve kullanımı kolay gıda takibi ve beslenme koçluğu konseptleri geliştirir. Misyonumuz, insanların dengeli beslenme alışkanlıklarının temellerini günümüzün telaşlı yaşam tarzına uygun bir şekilde keşfetmelerine yardımcı olmaktır. Kalori sayımına ve şok diyetlere karşıyız. Sezgisel yemeyi savunuyoruz. Diyetsiz bir dünya hayal etmek.

Abonelik koşulları:
Nasıl Yediğinizi Görün yemek günlüğü uygulaması, 7 günlük ÜCRETSİZ deneme sürümüyle birlikte gelen bir abonelik uygulamasıdır. SHYE uygulaması, aktif bir aboneliği sürdürürken tüm SHYE Premium özelliklerine sınırsız erişim sağlamak için otomatik olarak yenilenen abonelikler sunar.

Şartlar ve koşullar hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz:
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/